Gud vad härligt det känns nu ! En helt underbar dag har jag haft trots att jag inte har gjort så värst mycket.
Började med att jag vaknade tidigt, redan vid 8 ( tidigt för mig när jag är ledig ), gick upp åt frukost och gjorde mig i ordning. Åkte sedan in till jobbet på eftermiddagen och väntade på en kompis/kollega för träning. Tog mig en kopp kaffe och pratade med andra kollegor under tiden som jag väntade. Tog min plats i salen genom att ställa min vattenflaska i hållaren på walkern. Sedan en halv timma innan passet började kom hon och vi gick för att byta om ( eller aah hon gjorde de ) och sedan bar det av för träning.

Detta passet som jag var på idag, Indoor Walking har jag inte varit på på flera månader så var lite rädd för om jag skulle orka hela passet samt om mina knän skulle hålla och klara av det. Men vet ni vad ?, det gick ! Ont gjorde det i mina knän och inte lite heller ska jag tala om men det gick ! Helt underbart var det och jag var såååå lycklig över att jag klarade och stod ut genom hela passet. Efter passet blev det att jag, Elsa ( kollegan jag tränade med ) och Sven ( kollegan som höll i passet ) pratade lite i instruktörs rummet innan vi alla gick därifrån och åkte hem till oss själva.

Nu sitter jag här hemma, proppmätt efte att ha ätit pizza ( ja vet inte det bästa att äta eter träningen kanske men jag var så sugen på de ^^ haha ), duschat och väntar på tvätten. Knät gör sig till känna men det var det värd för träningen var grymt kul och längtar tills nästa pass jag kan gå på.

I morgon blir det att gå upp tidigt, åka till jobbet för lite träning på morgonen, iväg till Gbg och Sportrehab, träning där, tillbaka till Alingsås för lunch och jobb. Hoppas ni alla har haft en lika bra dag som mig och en fortsatt bra kväll !